Kliknij tutaj --> ♠️ jak zrobic sobie samej dobrze

Dobrze się wtedy bawię, a w terenie dodaję sobie przewyższenie. To także poprawia wytrzymałość. Wybieram lekko pofałdowaną trasę i biegnę tak jak czuję – raz szybko, raz wolno. Tydzień treningowy bardzo ambitnego i doświadczonego biegacza, ultramaratończyka, jak Flo (ale na pewno nikogo, kto dopiero zaczyna) mógłby Zgody tej możesz odmówić lub ją ograniczyć poprzez zmianę ustawień przeglądarki (szczegółowe informacje znajdziesz. Ustawienia zaawansowane. Zobacz 11 odpowiedzi na pytanie: Jak zrobic sobie dobrze? Naukowcy z University of Wisconsin-Madison opublikowali badania, które dobrze pokazują, jak na nasz mózg może wpłynąć pewna technika medytacyjna. Chodzi o wzbudzanie w sobie dobroci. Badania przeprowadzono na mnichach tybetańskich i osobach świeckich praktykujących, którzy medytowali przez 10 tysięcy godzin. Zgody tej możesz odmówić lub ją ograniczyć poprzez zmianę ustawień przeglądarki (szczegółowe informacje znajdziesz. Ustawienia zaawansowane. Zobacz 7 odpowiedzi na pytanie: Jak robić sobie dobrze 😘😘. Sezon urlopowy już praktycznie za nami, a ja ciekawa jestem, na ile udało się Wam naprawdę odpocząć! No cóż my kobiety w odpoczywaniu nie jesteśmy najlepsze. I nie chodzi mi tylko o dość typową dla nas tendencję do troszczenia się o wszystkich naokoło bardziej niż o samą siebie. Przede wszystkim mam na myśli nasz niesforny umysł, który bezustannie podpowiada nam, że Site De Rencontre Non Payant Suisse. A Ty wiesz, jak zrobić dobre pierwsze wrażenie? Cześć, witam Cię serdecznie. Dziś będziesz miał szansę doświadczyć prawdopodobnie najważniejszej lekcji, jaką tylko możesz sobie wyobrazić. Kontekst to oczywiście relacje damsko – męskie, ale jeśli trochę pomyślisz, możesz to odnieść do każdej sfery swojego życia. Mowa o tym, jak zrobić dobre pierwsze wrażenie, czyli trochę o sztuce sprzedaży, a mówiąc bardziej elegancko – o sztuce autoprezentacji. Dostaniesz 3 wskazówki na to, jak zrobić dobre pierwsze wrażenie. Jak sprawić, aby inni ludzie dobrze Cię zapamiętali. A właściwie wystarczy, że dobrze Cię zapamięta osoba, która Ci się podoba, prawda? Oto nam właśnie chodzi. Sprzedaż…Czego? Nie, nie będę Ci dzisiaj niczego sprzedawał. Ty za to masz za zadanie sprzedać najlepszy, ale zarazem najtrudniejszy do sprzedania produkt – Samego siebie. Widzisz, cały problem polega na tym, że w relacjach damsko – męskich wcale nie jest najważniejsze jakie posiadasz umiejętności czy jakie cechy charakteru. Najważniejszym jest to, czy potrafisz to odpowiednio zaprezentować. Zdaję sobie sprawę iż podchodzę do sprawy bardzo bezpośrednio. Sprzedaż? W relacjach damsko – męskich? Czy to aby na pewno pasuje? Tak. Długo zastanawiałem się, w jaki sposób Ci przekazać dzisiejszą treść. Tak, aby to nie było zbyt ofensywne. Ale później doszedłem do wniosku, że jeśli będę nadmiernie owijał w bawełnę, niczego się nie nauczysz. A moim zadaniem jest Ci pokazanie prawdy. Praktycznej prawdy, którą będziesz mógł użyć na swoją korzyść. To właśnie sprzedaż jest największą udręką dzisiejszego świata. Zawsze zastanawiałem się jak to jest – Mam znajomych z różnych kręgów, zarówno kobiety jak i mężczyźni. Są świetni. Można na nich polegać. Świetnie nam się rozmawia, z wieloma rozumiem się bez słów. Co jest zatem przyczyną tego, że nie radzą sobie w relacjach z innymi? Przynajmniej nie tak, jakby chcieli. Parę lat temu miałem podobne przemyślenia na swój temat. Przecież mam tyle różnych umiejętności, stale nad sobą pracuję i… I wszystko na nic. Mało co mi się w życiu udawało w kontekście relacji międzyludzkich. Teraz mogę powiedzieć z uśmiechem, że to wszystko minęło. Zanim jednak odniesiesz całą sytuację do siebie, sprawdź, co się dzieje, jak nie potrafisz odpowiednio się zaprezentować. Sprzedaż? Nie, dziękuję Na początku wyjaśnię Ci coś – Sprzedaż swojej osoby to nie jest próba zaimponowania innym. Aby lepiej to zrozumieć, przeczytaj najpierw artykuł o imponowaniu, który napisałem jakiś czas temu: Jak zaimponować osobie, która Ci się podoba? Mit bycia sobą Sprzedaż to prezentacja, w odpowiedni sposób. Zrozum, że nawet jeśli będziesz posiadał setki różnych umiejętności i wspaniałe cechy charakteru, ale nie będziesz potrafił tego pokazać, to nikt się o tym nie dowie. Logiczne, prawda? Mimo wszystko, w życiu to już nie jest takie oczywiste i postępujemy irracjonalnie. Dobre pierwsze wrażenie nie jest koniecznie do zbudowania wspaniałej relacji, ale po co sobie utrudniać? Przecież można do razu zyskać uznanie w oczach innych ludzi. I wcale nie trzeba dokonywać bohaterskich czynów. Jedynie pamiętać o paru kluczowych kwestiach. Na początku zacznijmy od mówienia o swoich wadach: Porównaj dwa(wymyślone teraz) krótkie charakterystyki osobowości: Wersja pierwsza ” Ja to jestem leniwy. Najbardziej to lubię siedzieć i nic nie robić, jedząc przy tym niezdrowe żarcie. W sobotę wieczorem, gdy inni siedzą na imprezie, ja wolę oglądać telewizję” Załóżmy hipotetycznie, że to wypowiedź właśnie poznanej przez Ciebie osoby. Co sobie o niej pomyślisz? Nudna? Leniwa? Negatywna? Zauważ, że masz same negatywne skojarzenia. Chcesz przebywać z taką osobą w towarzystwie albo co więcej – Stworzyć trwałą relację? Do gry wkracza odpowiednia sprzedaż. Zaobserwuj, że to samo można przedstawić w lepszy sposób Wersja druga “Ja to jestem najbardziej leniwą osobę na świecie. Zobaczysz, po roku znajomości wręczysz mi medal za to lenistwo, założę się że nie spotkałeś jeszcze takiej osoby w swoim życiu. Ponadto odżywiam się niezdrowo, gwarantuję Ci, że sprowadzę Cię na złą drogę. A, no i muszę Ci się do czegoś przyznać. Jestem nudziarzem, szkoda na mnie czasu. Wyobrażasz sobie, że jak inni świetnie się bawią w sobotni wieczór, to ja siedzę w domu i oglądam telewizję? Zacznij się modlić, żeby Twoje urodziny nie wypadły w Sobotę, bo po prostu nie przyjdę i nie dostaniesz ode mnie prezentu” Przesadzone? Tak. Przejaskrawione? Tak. I oto nam właśnie chodzi. Nabijasz się z samego siebie, jednocześnie prezentując odważnie swoje wady. Kto tak potrafi? Może 1% Twojego otoczenia, a szkoda, bo to jest szalenie atrakcyjne. Trzeba naprawdę być pewnym siebie, żeby odważnie mówić o swoich wadach. Pokazujesz też, że masz poczucie humoru, a każdy lubi przebywać w towarzystwie pozytywnych osób. Sprzedaż. Sprzedaż. Sprzedaż. Oczywiście, do tego wszystkiego dochodzi jeszcze przekaz niewerbalny czyli Twoja mimika twarzy. Pamiętaj tylko, że mówienie o wadach to temat, który trzeba stosować z umiarem. Dzięki temu, że się z nimi nie kryjesz, pokazujesz pewność siebie i brak chęci zaimponowania innym, ale jeśli będziesz mówił tylko o nich, ktoś może pomyśleć, że nie posiadasz w sobie nic innego. Dlatego stosuj przedstawiony przeze mnie mechanizm z głową. Niemniej jednak, to co wydaje się dość głupie, paradoksalnie przedstawia Cię od atrakcyjnej strony. Spróbuj sam. Sprzedaż w trzech prostych krokach Zamiast standardowego podsumowania, dam Ci trzy proste, praktyczne kroki do poprawy Twojej autoprezentacji, co sprawi, że będziesz robił lepsze wrażenie na innych 1. Ubierz się O ubiorze pisałem już jakiś czas temu i jest to najprostszy sposób na to, jak zrobić dobre pierwsze wrażenie. Nie musisz mieć na sobie ubrania za dziesięć tysięcy, ale masz czuć się w nim dobrze. Podstawowa kwestia to świadomość, że to co na sobie nosisz mówi o Tobie zanim Ty się odezwiesz, dlatego możesz dodać sobie na starcie parę punktów, jeśli zadbasz o schludny ubiór pasujący do Twojej osobowości. 2. Wyróżnij się W dzisiejszych czasach to jedna z ważniejszych kwestii, o której trzeba wspomnieć. Kiedyś znalazłem w jakiejś książce ćwiczenie, które dość mocno poruszyło mój światopogląd i zachęciło do paru zmian. “Gdyby postawili Cię w jednym szeregu z 9 innymi przedstawicielami tej samej płci, to czym byś się wyróżniał?” To zdanie naprawdę dało mi do myślenia. Oczywiście kwestia dotyczy tylko ubioru, ja dodałbym do tego jeszcze charakter, a więc teraz pytanie ode mnie nawiązujące do poprzedniego: “Gdyby dali każdemu z Was 30 sekund czasu na prezentację swojej osoby. Co byś zrobił? O czym byś mówił?” 3. Wczuj się Według mnie najbardziej niedoceniany aspekt naszych relacji. Kiedy poznajemy nowe osoby, często zapominamy, że one rejestrują każdy nasz ruch. Każdy krok. Każde słowo. Przynajmniej na początku. To nie jest tak, że nowo poznana osoba reaguje na Ciebie tak jak Twój znajomy, który już mnóstwo o Tobie wie i co byś nie zrobił i tak będzie Cię lubił. Tutaj potrzeba pewnego elementu wyczucia. Nie będziesz głośno krzyczał i skakał w towarzystwie introwertyka(Jeśli chcesz zrobić na nim dobre wrażenie, w innym wypadku rób co chcesz), bo weźmie Cię za psychopatę. Analogicznie, nie będziesz powolny i nadmiernie spokojny w towarzystwie ekstrawertyka, bo weźmie Cię za nudziarza. Najważniejsza kwestia – Nie chodzi oto, żeby udawać kogoś, kim nie jesteś. Chodzi oto, by wykrzesać odpowiednią część z siebie i po prostu ją pokazać. Każdy z nas jest w głębi trochę pozytywny, trochę narzekający. Czasem masz nastrój na refleksje nad sensem istnienia a czasem po prostu chcesz dobrze się bawić. Wszystko zależy od tego, w jakiej sytuacji się znajdujesz i jak się aktualnie czujesz. Dlatego wybierz tę część siebie, która pasuje do sytuacji. Nie oznacza to jednak, że masz udawać kogoś kim nie jesteś, to nie ma absolutnie żadnego sensu, bo wtedy docenią Twoją iluzję, a nie prawdziwego Ciebie. Dobre wrażenie i sprzedaż są trochę jak obrazek do tego artykułu. Nie widzisz w całości sylwetki tego faceta, ale po ubraniu koszuli, szelkach i krawacie wnioskujesz, że jest atrakcyjny i elegancki. I oto właśnie chodzi. Czasem będzie tak, że nie będzie Ci dane pokazać tego, jaki jesteś w całości, zatem tylko część musi wystarczyć, abyś się odpowiednio zaprezentował. Podziel się tym. Naprawdę, podziel się. Niektórzy nie mają tyle szczęścia i nie trafili na wiedzę, którą Ty już posiadłeś. Pytanie tylko, jak ją wykorzystasz 😉 Zostańmy przyjaciółmi – dodaj mnie na fejsie do znajomych i bądź na bieżąco ze wszystkim, co robię! Międzynarodowy trener relacji, którego nadrzędnym celem jest pomoc singlom w zbudowaniu szczęśliwego związku Dziedziną relacji damsko - męskich zajmuję się od 2012 roku, uczę zarówno kobiety jak i mężczyzn. Stworzyłem kilkanaście kursów online w tej tematyce, ponadto przeprowadziłem do tej pory ponad 400 indywidualnych konsultacji. ENG: Helping singles build happy and lasting relationship. My book "Become a Perfect Man" was #3 Bestseller on Amazon in category Marriage & Long Term Relationships- must read for all men! Zmiana kierunku studiów - przepisy prawa Jeśli chcesz dokonać jakiejkolwiek zmiany swoich studiów, pamiętaj, że masz do tego prawo. Wszelkie sposoby, w jaki można dokonać takiego działania, są opisane w Ustawie o nauce i szkolnictwie wyższym. Prawo o szkolnictwie wyższym i nauce z dnia 20 lipca 2018 r. (Art. 85. 1, Art. 69.) mówi, że student ma prawo do tego, by być przyjętym na inną uczelnię w ramach tzw. przeniesienia. Ponadto może dokonać: przeniesienia oraz uznania na nowej uczelni punktów ECTS zdobytych w trakcie toku studiów w poprzedniej placówce; zmiany kierunku studiów; zmiany trybu studiów z dziennych (czyli stacjonarnych) na zaoczne (wieczorowe, czyli niestacjonarne) oraz odwrotnie. Po drugie - sprawdź regulamin swojej uczelni. To jeden z najistotniejszych przepisów prawa, który musisz wziąć pod uwagę, chcąc zmienić kierunek studiów. Kiedy musisz do niego zajrzeć? Planując zmianę, np.: kierunku studiów w listopadzie, studiów po licencjacie, trybu studiów z dziennych na zaoczne, kierunku studiów na tej samej uczelni, studiów po dwóch latach. W każdym ze wskazanych przypadków podstawą działania jest regulamin uczelni. Jak zmienić uczelnię na inną? Czasem, podczas już toku studiów okazuje się, że sytuacje życiowe lub po prostu zwykła chęć zmuszają nas do podjęcia decyzji o przejściu na inną uczelnię. Prawo jak najbardziej daje taką możliwość. Nie ma, co czekać, jeśli, na której pierwotnie się kształcisz, np. nie spełnia twoich oczekiwań. Jaki jest proces przeniesienia na nową uczelnię? Chcąc przenieść się na inną uczelnię, jednocześnie pozostając na takim samym bądź zbliżonym kierunku, warto skontaktować się z placówką, na której chcemy studiować. W przypadku Uniwersytetu Wirtualnej Edukacji, należącego do Wyższej Szkoły Biznesu - National Louis University w Nowym Sączu taka droga jest naprawdę prosta. Przyjęcie na UWE odbywa się na drodze tzw. przeniesienia z innej uczelni. Następuje na podstawie dokumentacji dotychczasowych osiągnięć studenta i to one są podstawą do podjęcia decyzji o przyjęciu z innej placówki. W większości przypadków wystarczy potwierdzenie, że dotychczas studiowaliśmy. Co powinien zrobić student, który chce dokonać przeniesienia na UWE? Złożyć wniosek poprzez portal rekrutacyjny zakładka Transfer Ocen; Po rozpatrzeniu wniosku i otrzymaniu zgody należy wybrać kierunek na który ubiegaliśmy się o awans; Wszystkie dokumenty składa się do portalu rekrutacyjnego w zakładce „Wymagane dokumenty”; Studenci bardzo często martwią się tym, że przy przenosinach na nową uczelnię będą musieli wypełniać wniosek lub podawać uzasadnienie. Jednak tak nie jest w przypadku Uniwersytetu Wirtualnej Edukacji. Kandydaci, którzy chcą dokonać awansu z innej uczelni oraz transferu ocen muszą przesłać jedynie informacje o dotychczasowym przebiegu studiów. W ramach tego należy na wskazany adres przesłać taki dokument jak: suplement - należy zeskanować wszystkie strony oraz spiąć w kolejności; indeks – należy zeskanować od pierwszej do ostatniej zapisanej strony; transkrypt ocen – wydane przez macierzystą uczelnię, powinny być opieczętowane i podpisane przez osobę uprawnioną (kierownik dziekanatu, dziekan, rektor); dyplom ukończenia studiów podyplomowych - należy zeskanować wszystkie strony świadectwa. Jaką uczelnię wybrać? Jesteś przekonany o tym, by zrezygnować z kształcenia na obecnej uczelni, ale pojawia się pytanie - jaką wybrać teraz? Kieruj się nie tylko piękną laurką na stronie placówki - każda szkoła, chce wypaść jak najlepiej, rozpisując się na temat oferty. To, czemu warto zaufać to praktyczne osiągnięcia danej uczelni. Możesz przed podjęciem decyzji sprawdzić kadrę wykładowczą - czy są tutaj praktycy, którzy przekażą ci nie tylko wiedzę, ale również umiejętności? porozmawiać z absolwentami lub obecnymi studentami; wziąć udział w dniu otwartym lub poprosić o rozmowę z przedstawicielem danej uczelni; sprawdzić opinie w internecie - tutaj nic się nie ukryje; zastanowić się, co nie pasowało ci w obecnej placówce i wybrać taką, która oferuje to, na czym ci zależy. Zmiana kierunku lub trybu na swojej uczelni Podczas pobytu na uczelni może się okazać, że będziesz musiał wprowadzić zmiany w swoich studiach. Na przykład możesz chcieć zmienić program studiów, przejść ze studiów stacjonarnych na niestacjonarne lub zrobić sobie przerwę w nauce. Do wszystkiego masz prawo - tak robi wielu studentów. Poszukiwanie własnej, odpowiedniej drogi rozwoju to podstawa, nie warto spędzać kilku lat na nauce czegoś, czego nie chcemy praktykować w karierze zawodowej. Choć początkowo zmiana kierunku czy trybu może przytłoczyć, ostatecznie przekonasz się, że to była najprawdopodobniej bardzo dobra decyzja. Zmiana studiów czy to po dwóch latach, kilku miesiącach czy nawet po licencjacie to twoja opcja, z której możesz skorzystać. Jak zmienić kierunek na tej samej uczelni? Dlaczego zmiana kierunku na tej samej uczelni to dobry pomysł? Bo nie warto studiować czegoś, co po prostu nas “nie kręci”. Bardzo często jest tak, że studentom odpowiada placówka, w której się kształcą, ale czują, że dana specjalizacja nie jest “tą jedyną”. Wtedy warto postawić na zmianę i być zadowolonym ze swojej decyzji, odnieść w przyszłości sukces i robić to, na czym nam zależy. O tym, jak wygląda zmiana kierunku czy specjalności warto spytać na swojej uczelni, np. kontaktując się z Dziekanatem. W przypadku Uniwersytetu Wirtualnej Edukacji istnieje możliwość zmiany specjalności podczas toku studiów. Aby tego dokonać, należy złożyć podanie i przesłać do UWE za pomocą platformy CloudA. Czy można zmienić kierunek w trakcie semestru? Przeniesienie na inny kierunek studiów w trakcie semestru - czy to w ogóle możliwe? Jest to trudne, dlatego warto rozważyć zmianę po ukończeniu konkretnego semestru. Dlaczego? Czasem potrzeba czasu, aby podjąć właściwą decyzję. Dodatkowo UWE często prowadzi rekrutację na nowe kierunki właśnie w kolejnych semestrach. Zaliczenie semestru do końca to także okazja, by na nowym kierunku dokonać tzw. transferu ocen, czyli przeniesienia ich w ramach uwzględnienia osiągnięć akademickich. Różnice programowe na nowym kierunku Co zrobić w przypadku, gdy po przejściu na nowy kierunek lub specjalizację okaże się, że różnice programowe są ogromne? Czy można je łatwo nadrobić? Tutaj wiele zależy od decyzji Dziekana. To właśnie na podstawie jego decyzji realizowane są owe różnice. Co istotne w przypadku UWE - realizacji różnic programowych nie trzeba dokonywać w jednym semestrze. Można więc spokojnie uzupełniać wiedzę na kolejnych etapach studiów. Jak zmienić tryb studiów? W przypadku Uniwersytetu Wirtualnej Edukacji nie ma możliwości zmiany trybu studiów - wszystkie odbywają się w czasie rzeczywistym, ale w ramach formuły RealTime Online. Są prowadzone w całości online, a studenci mają możliwość powrócenia do materiałów czy wykładów także po zakończeniu spotkania z wykładowcą.

jak zrobic sobie samej dobrze